2024年8月18日（1/1）

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最近两天倒头就睡

一天是因为玩游戏玩过头了

一天是因为睡觉睡过头了

今天就比较清醒

这一周的问题主要爆发在今天

本来给自己定的就是每周有一天的周末休息

但是看了最近几周的时间记录

发现自己一般会有两天，或者一天半的休息时间

就是那种不受控制的

今天也出现了这样的问题，就是不想干了

然后我分析原因，一个就是短时间内失去了目标

这就是当前的任务比较有难度，而且失去方向

这实际上就需要你在每天工作结束之后，给下一天的工作留好尾巴和引子

以方便第二天的启动

或者说找一些简单的容易办的事

开个好头

有一种方法就是每天每周形成习惯，我每个时间应该要做什么了？这样的话用一些动作来作为你的开始系统

今天晚上就感觉还不错，因为有些事你一旦开始做了，就如顺水推舟一样，就很流畅了

所以说就是开始

下周估计是这个假期最后一周了，我要自己奋斗奋斗了

争取搞出个好成果来