第140章 靠催眠逃避是不行的(2/2)
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到家后,我尝试看书,却根本看不进去,无奈之下看了看日历上的时间,决定入学前去见刘医生。
8 月 10 号,我按约定准时到了医院。刘医生也准时来到心理沟通室,他和我打过招呼后,便询问我复习进度和心情状态,我大致讲了近期的经历。
我跟他说了自己新开了体彩站,还提议家里筹备开医药超市,他听后不住赞许。
我又提到自己在练吉他,还偶尔看催眠和心理学方面的书籍,他听了很认可,眼睛都亮了,不停点头。
我赶忙解释,因为练习吉他和看书与复读复习、补课时间冲突,所以接触不深。他宽慰我,说我的取舍是合理的。
当我跟刘医生提及老叔和老婶的经历后,刘医生也面露沉重,但最后仍温和地安慰我:
“我懂你现在的心情,老叔那些经历确实沉重,你因此有负担很正常。但你要清楚,老叔的过往是他的人生,虽痛苦,却不该成为束缚你的枷锁……”
听着刘医生的话我不禁默然,其实我这几天已经意识到,重生前我面对感情的纠结,有些像老叔不想再结婚的态度。
因为这几天我换位思考过,如果我是老叔,自己最爱的妻子因生子离世我会做出什么选择……
所以我理解老叔,换做是我,我也走不出那段过往。
我深吸了口气,迟疑地问道:“您上次给我催眠过,我最近也看了催眠的原理,您能在催眠状态下改变我记忆或者认知吗?”
刘医生微微向前倾了倾身子,目光温和而专注地看着我,耐心地解释道:
“催眠是一种很特殊的状态,但并不意味着在催眠状态下我就能随意改变你的记忆或认知。
首先,催眠并不是让你进入真正意义上的‘休眠’,而是让你的意识处于一种高度专注且放松的状态,潜意识变得更加活跃。
在这个状态下,我可以给予你一些积极的暗示,帮助你缓解情绪、改变一些不良的行为模式或思维习惯,但这和改变记忆或认知是有很大区别的。
从伦理和专业角度讲,催眠师有责任和义务尊重被催眠者的自主意识和记忆的真实性。
随意改变记忆可能会对你的自我认知和心理健康造成严重的负面影响。
而且,记忆是非常复杂的,它不仅仅是一些信息的存储,还与你的情感、经历和个人成长紧密相连。
虽然在催眠状态下,你的潜意识更容易接受暗示,但这并不意味着能彻底改变你的记忆。
一些记忆可能会因为暗示而出现偏差,但这并不是真正的改变,当你从催眠状态中清醒过来,经过思考和回忆,很多时候还是会回到原本的认知。”
刘医生说完这里笑了笑,又认真总结道:
“所以,我不会,也不能在催眠状态下随意改变你的记忆或认知,更多的是帮助你更好地理解自己,处理情绪,以积极的方式面对生活。”
听完刘医生的话我明白了他的意思,无非就是:面对过去,想靠催眠逃避是不行的……