砂锅炖羊肉(1/1)
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材料:
带皮羊腿肉 500克姜、葱.八角各少许调料盐、味精、生抽、糖、黄酒,水各适量
做法:1、带皮羊腿肉斩块洗净后焯水待用。
2、锅内下油,爆香葱,姜片,将羊肉下锅翻炒数下,加黄酒、八角和开水,大火烧开后撇去浮沫后转中小火煲2小时,左右至酥烂,加入盐,味精、生抽和糖继续用中小火煲30分钟左右,火略开大至汤汁浓稠即可倒进已烧热的砂锅中上菜。