第2章 五行拳(2/2)

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其中,太乙五行拳最为出名。

分别是太乙者,元气也。

人之性命全凭其真气聚体。

武当武术前辈们,正是以传统文化理论为基础。以阴阳、五行、八卦、九宫之类的理念,以五行结合拳式、结合人体以解说其拳理和锻炼法则。

其一,以五行的形态、性能、方位为基准,将基本拳式组成五行系统,作为拳种各拳式的基本元素:如人体的前、后、左、右、中五个方位,将“进步、退步、左顾、右盼、中定”为五行。

太乙五行拳从动作编排和动作路线上,紧扣五行之理,井井有序的穿行于九宫中。

其二,以五行结合人体。

常用的有以五行配五脏,内外五行相互联系,又与技击联系。

“内五行要合,外五行要顺”。

“心息相依,任其自然”,依其五行相生相克之数,调节阴阳平衡。正是人有阴阳,成于五行,以道理为指导,以养身为宗旨,以技击为末学。体现了道家“天人合一”的观点,意在追求自然,返朴归真。

“以静为基,以柔为形”,养生与技击的有机结合就是太乙五行拳的基本指导思想。

其三,以五行相生相克的原理规范拳术。

太乙五行拳碾转绕环,环顾八方,分阴阳定五行,踩八卦,穿九宫,“使气力之所到,架势即随之;架势之所至,而气力即注之”。

一招一势阴阳相渗,在八卦阵中千变万化,在太极圈和四方四隅变化,形成九宫穿游的格局;手是环抱式,脚走括弧式,腰随胯转,肩胯相对,旋胯拧膀,在方丈之地行云流水,劲势无穷,畅流不息,而元气按人体五行(循环)遍布之意,使内气流畅和聚集,有助于内功的形成。这种内外合一,天人合一的提炼和升华。

此乃一曰养身健体,二曰御敌防身,是修炼之宗旨。

3、基本技法

以静为基,以柔为形,神足而意远

以静制动,以柔克刚,尚意不尚力

动中求静,静中求动,重意不重形

意气劲形,心息相随,化劲不硬抗

辩位于尺寸毫厘,制动于擒扑封闭

4、基本特点

桩式沉稳,架势紧凑

腰随胯转,肩胯相对

两手环抱,脚走弧线

绵软缠绕,走圆化柔

动如蛇之行,柔似蚕作茧。

5、养身特点

呼吸自然,周身放松;心静意专,神态精神;

内外三合,节节贯通;任凭阴阳,身法中正;

意到气到,气随意行;内外合一,神形兼备;

奇经八脉,畅流全身;太乙五行,旨在养身。

形意五行拳

形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳。

它包括:劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。

五行拳是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术,前辈拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简,则博返约,找出五拳,再结合人体参以中医理论,用以解说拳理和攻防技法,用以命名拳术为五行拳。

劈拳者,属金,是一气之起落也。

崩拳者,属木,是一气之伸缩,两手往来之理也。

钻拳者,属水,是一气之曲曲流形,无微不至也。

炮拳者,属火,是一气之开合,如炮忽然炸裂,其弹突出,其性最烈,其式最猛。

横拳者,属土,是一气之团聚也。在腹内则属脾,在拳中即为横。

有的地方拳势舒展,稳健扎实;有的地方,拳势紧凑,劲力精巧;有的地方,拳势勇猛,气势雄厚,作为体育必学项目,季阁言当然是会的,甚至还打得不错,不说是大宗师吧,但他至少也是个宗师级别,只不过后来因为某些原因不练了。

而且五行拳是内家拳,练习时需要保持内心平静,心神合一,意随心动。

至于为什么在武魂没觉醒之前,为什么不练?那是之前还没够资格,年龄太小,身体条件也不允许,如今刚好年满六岁,正适合修炼,再加上刚刚觉醒武魂和魂力大大提升了身体的素质。

只见季阁言缓缓将手抬起来,然后开步、导引、起息落乎、开太极,最后悠悠的开始打起了五行拳。