第101章 关键战术（2/2）

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训练当然是不可能训练的，休息日训练这种事，在安井真看来肯定不可能。

在他的训练方案里，每一天、每一次为北部玄驹安排的任务，都有着明确的量度划分。

少了达不到预期效果，多了会给身体带去不必要的负担。

不过少女这么有动力显然是好事，看起来这正是举办活动的目的之一。

于是安抚过北部玄驹，安井真顺其自然的表示第二天可以早点到，多做一点训练。

第二天一大早到了特雷森学园的操场，意料之中看到早早等候在此的北部玄驹，安井真也没有废话，热身之后便展开了最终阶段的特训。

指向操场跑道，安井真问道：“还记得我们之前说过的短板吗？”

“记得！冲刺能力，特别是最终直线的冲刺能力！”北部玄驹很快答道。

安井真点头道：

“嗯，恰好昨天你指导过杏目，应该更能感到具有末脚的对手在最终直线上的优势。

“所以从现在起到皋月赏，你要练习对应的战术。

“一个是弧线取位，一个是梯度加速，最后是空中换脚。

“之前都是分开练习，现在先跑一次2000米，试着把它们综合起来。”

吩咐过后，望着干劲十足的北部玄驹冲向跑道起点处，安井真调整好秒表，抬起手倒数。

很快，跑道上出现了少女迅疾的身影。

安井真准备的战术无一例外基于了北部玄驹的情况，并且都是针对皋月赏特别安排的，关键点都在弯道。

弧线取位用来确保进入序盘时一定能占据逃、先的好位置。

从上次的训练赛表现来看，不排除对手在序盘就卡位的可能性。

其他比赛里面临这种状况，固然可以在直线上进行拼抢。

然而皋月赏出闸后就是入弯急坡，从以往赛事录像来看，比起互相竞争，如何更有效的通过坡道才是重点。

这时候放弃直接拼抢位置，选择带有一定弧度的前进路线，恰好把拼抢的体力用在坡道上，还能避开正面交锋，保持体力。

梯度加速要在弯道和延伸出的一部分直道上，递进式提升速度。

首先是入弯至弯道顶点，借助逐步提升的离心力启动初步加速。

弯道转折时，进一步提升速度，形成速度惯性。

出弯后，利用速度惯性和离心力残留，最后一次提速。

这种分阶段的加速方式可以避免单次爆发导致的体力骤降，弯道出口的转化力也能提升加速效率，占用更少体力。

这一战术最为理想的应用位置是在第一、二弯道。

如果能在这个位置把握住时机成功用出，距离优势将会很可观。

等到终弯再度使用一次，优势还会进一步拉大。

而空中换脚更准确说是一个技巧，也是梯度加速能达成最理想效果的保证。

赛程直线冲刺时通常会保持固定领先腿，而在弯道和调整方时需要主动换脚。

入弯或变向时，利用内侧腿缩短步幅，可以有效减少横向惯性的影响，换脚产生的扭矩差则能进一步加快转向。

空中则顾名思义，需要趁着步伐到达双脚腾空时完成换脚。

这样能保证其他效果的同时，避免地面摩擦力带来的影响。