第5章 新生（5）（2/2）

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正视自己，改变自己。不要压抑自己，从性格特征，衣着打扮，行为习惯内而外的改变自己。

2023年4月18日星期二

做好情绪交流。

喜欢就去做，想做就去做，不要犹豫。

说话不要太直接了，凡事都要有铺垫。

目的性不要太明确，要隐晦一点。

态度要诚恳，有错认错。

不要逃避问题，以后总是要面对的许多麻烦。

不是害怕做错事，只是害怕没有勇气去尝试。

2023年4月19日星期三

心中所想，剑锋所指。

心中有目标，才不会患得患失。

活在当下，展望未来。

2023年4月20日星期四

先学会爱自己，才会更爱别人。

在认识中学习，相互进步。

2023年4月23日星期日

理想主义者，需要什么？

2023年5月1日星期一

关于南安市公交系统的资源的投入。交通不怎么便利，人口外流，周边没有什么好学校，吸引不到好的人才落户。

跟厦门的公交系统对比一下，老人出行不怎么方便，文化水平参差不齐，有很多老人不识字。

诗山镇，金淘镇。要想富先修路，开山阔路，这边山比较多，可以建立自己的旅游产业。

商业气氛不怎么好，没有足够的人口居住，消费能力不行，旁边没有好商场，或者娱乐设施。

2023年5月2日星期二

学习永无止境。

2023年5月20日星期六

我跟同学去万达广场那边开的一家的美容美发的店，打耳洞了。

我进店门的时候，因为我是男的去打耳洞，尤其里面几乎都是女士，竟然没有尴尬的感觉啊。我的同伴快羞耻心爆表了。

2023年5月24日星期三

①睡前不能让自己太兴奋，可以深呼吸，按摩放松。

②睡眠要规律一点。

③一天可以适量运动。

④睡前可以听听舒缓的音乐。

⑤看一会书。