第95章 地湿了（1/2）

虾皮小说【www.xpxs.net】第一时间更新《养成系社恐，从自律到男神》最新章节。

第九十七章

看了眼墙上石英钟，吴乐见时间才下午五点十几分，他迟疑道：“不是不可以，只是你别又上头了。”

“这不是有你嘛！”刘依心笃定道，满满的信任感。

然后，两人又一起做了几组深蹲。

和吴乐做轻量运动时一样，数量并不是固定的，而是根据他们的身体情况。

不出意外，是一点意外都没有。

刘依心一上头了，就会很难停下来，好在吴乐的话她还听得进去，在活动几下手脚后，两人都回到了沙发上，又找了部拍摄风格比较轻松的老电影，放松几下。

等到了晚饭的时间，两人才按下确认键暂停。

刘依心拿上食材，欢欢喜喜去了厨房，吴乐淘好米下锅。

等吃饱了之后，两人又坐在了沙发上，看了一会儿老电影后，刘依心才收拾东西，回自己屋里去了。

独自一人看电影，吴乐感觉少了点兴趣，关掉电视，他趁着刘依心不在，做了几组深蹲。

洗完澡出来时，他又关紧门窗，重新打开电视，唱了一会儿歌。

为避免打扰到邻居，他的声音开得比较小。

唱了一会歌，坐下休息时又听了一会儿，半个多小时很快就过去了。

见时间快八点了，他才关掉电视，关灯上床，两眼一闭，没一小会儿就睡下了。

眼一睁一闭，一天又过去了。

第二天醒来的时候，吴乐感觉双手依旧是很酸痛，十分的难受。

明明这两天他每天都有涂上活络油，可是效果不是很明显，并没有什么好转的样子。

也不对。

倒也不能说没有用。

活络油效用只是治外伤，而他这种情况是积弱已久，又在每日运动锻炼的积劳下，效果不太明显而已。

刚醒来时十分难受，吴乐又在客厅里休息了一会。

用户：吴乐。

性别：男。

技能点：1580

体重：242

已解锁技能：

【短跑】LV4

【唱歌】LV2

【吉他】LV2

每日自律任务:

【两百米短跑】*20次（未完成）

【绿色早餐】（未完成）

【脱脂牛奶】（未完成）

【分享减肥成果】*2（未完成）

【练嗓子】*20分钟（未完成）

【入门级吉他】*20分钟（未完成）

【自习】*60分钟（未完成）

【深蹲】*1组（未完成）

【各举哑铃】*20个（未完成）

每周自律任务:

【跑步】*7公里（未完成）

【减肥】*斤（已完成）

【歌唱】*1首（已完成）

确认面板更新后，吴乐拍下体重秤照片，背上装着淡盐水书包，戴上智能手表出了门。

还没等他开始跑，就遇到了一个难题。

继昨天大大小小的几场雨之后，昨晚又淅淅淋淋的，先后下了几次小雨。

现在地面积水，平日里不太明显的路况，在雨后变得坑坑洼洼，湿湿漉漉的。