第73章 【各举哑铃】（1）（1/2）

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第七十五章

因此他也只能继续按前些天的办法，继续用逐步递增的办法，让大腿适应动作，等调整到最佳状态，在一次性把【深蹲】完成。

倒是刘依心，和昨天比没有太大的进步，做了百来个体力就已经逐渐跟不上了。

到最后，也就勉勉强强做了一百五十个。

在刘依心休息时，吴乐继续做着深蹲，这时他的状态已经调整到最好，就准备一次性把任务完成。

注意力正投入时，吴乐吓了一跳，被打断了动作。

完成每日自律任务【深蹲】，奖励七十元。

门铃不可怕，可怕的还是身体的本能反应。

高强度运动时，肌肉和神经本来就会绷紧，突如其来的门铃声，吓得他身体一个哆嗦，神经和肌肉绷的更紧了。

反应过激的和神经，让吴乐肌肉有些痉挛，尤其是大腿，一阵阵抽痛，麻麻的。

简单的说，就是抽筋了。

动一下就会觉得抽痛，不动的话反而会好受些。

吴乐也只能暂时保持不动。

好死不死，他现在刚好停在半蹲的动作，为了保持住动作，谁能想到一下下胯用力太猛，竟然还崩出几个屁来。

刘依心别提有多尴尬了，她都不敢看吴乐了，把脸撇过去，一副只要我什么都没看到，什么都没听到，你就不尴尬的表情。

吴乐倒觉得没什么，正常人谁不放几个屁啊！

自以为是的小仙女也在所难免。

只是时机不太好。

本来下身肌肉和神经就高度绷紧，这几个屁一响，身体就开始不配合罢工了。

在不到三秒短暂的坚持后，他还是没坚持住，一屁股坐地上。

“卧槽！！卧槽！！”

下身的动作一垮，牵动了吴乐的大腿神经和肌肉。

那疼得令人酸麻的抽痛，让他钻心地疼，一时没忍住，连爆了几声粗口。

“你好，请问有人在吗？我是xxx快递的。”

还没等他缓一下，门铃又响了。