第43章 记忆当中，萧瑾璃也不是病娇啊？（1/2）

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男健身教练跟女健身教练的区别还是很大的。

楚川两个私教课程体验完之后，他感觉全身筋骨都快要散架了。

尤其是在做力量训练上，今天主要做的是下肢训练，得知楚川平时负重深蹲的重量只有八十公斤的时候，丁健果断给楚川增加了四十公斤的负重。

“一组做六个就行。”

深蹲负重一百二十公斤，一组做六个。

做前三组训练的时候，楚川还没有那么吃力。

但是当楚川开始做第四组，第五组负重深蹲的时候，楚川就已经是咬牙坚持状态了。

等做到第六组的时候，楚川双腿都已经打颤了。

“还不错，楚先生的意志力比我预想当中要强上不少！”

“嗯，这种感觉很酸爽，很痛快！”

楚川坐在地上，额头上全是豆大的汗珠。

萧瑾璃蹲在楚川身边，手里拿着毛巾轻轻的将楚川父母上的汗珠拭去。

“累不累？要不，今天就到这吧？”

萧瑾璃看着楚川力竭的坐在地上，很是心疼的关心道。

“还有点儿力气，歇一会，还可以再做两组的。”

楚川看着萧瑾璃，嘴角上扬，咬了咬牙齿，笑着应声。

这种高强度的力量训练，累肯定是累的。

但是一想到能更好的吸收初级基因药水，达到最好的效果，楚川觉得自己还是可以咬着牙再坚持坚持的。

丁健教练也有些佩服楚川的意志力，他看得出来，楚川应该是属于刚开始健身没多久的健身小白，但就凭着人家这份意志力，积年累月的话，楚川在健身的道路上肯定能走的更远。

……

坐在地上又休息了五分钟才缓过劲来，楚川咬着牙，一口气又完成了两组负重一百二十公斤的深蹲训练这才结束今天的训练。

“真是太酸爽了！”

楚川坐在地上，下肢肌肉的膨胀感很足，这种突破身体极限的感觉让他很有成就感。

“丁教练，感谢你这两节私教课的指导，明后两天，还是同样的时间，我准备再跟你预约四节私教课程，你看，有时间吗？”

楚川话音刚落，就是丁健都有些震惊的看着楚川。

他第一次跟楚川接触，虽然感叹楚川作为一位有钱的富二代竟然在健身方面有这么高的意志力，但他对楚川的基本情况还是不太熟悉，尤其是，他并不了解楚川在身体恢复上的能力到底有多强。

“可是，楚先生，您今天的训练量着实有些大，对于您这种刚接触健身没多久的新手来说，您确定不用休息两天吗？”

“不用，我身体恢复能力比较强，现在虽然脱力了，但是一会儿泡个热水澡，晚上再睡上一觉，第二天又是元气满满的一天！”

楚川摆了摆手笑着回复道。

对于自己身体的恢复能力，楚川在注射初级基因药水之前其实也没有这般强悍。

不过最近几天的训练量其实都很大，每次都是达到力竭的状态，但就像楚川说的那样，他确实是在第二天就能恢复到身体的巅峰状态。

对于楚川说的，丁健其实是有些不相信的。

就算是他，当初在入门的时候，也不可能做到这么频繁的进行力量训练。

但既然楚川要求了，他也没有理由拒绝。

毕竟，他没有理由跟钱过不去。

楚川一次就跟他预约两节私教课程，他每节私教课售价是五千元，两节私教课就是一万元。

由于他是这边的金牌教练，所以他跟健身房签订的分成比例是7：3，他7，健身房3。

两节课他能拿到的税前分成就有7000元！

“好的，只要楚先生的身体没问题，我这边是没有任何问题的！”

丁健笑着应声道。

……

这边健身房这边的条件是肯定比不上自己在江城的健身会所的，至少，这边并没有私人豪奢套房供他训练后休息。

但是这边有个澡堂，泡一下热水澡是完全没有问题的。

“丁教练，还得麻烦你扶我去池子里泡一会。”