第46章 易筋【祝大家新年快乐，万事如意】（1/2）

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阴云密布。

林峰赤果着上身，四肢不正常的扭曲、舞动，摆出一个个怪异的姿势。

好似在打养生太极一般，动作缓慢而又悠闲。

但那爬满全身的汗珠，以及身体各处时不时响起地‘咯吱’‘咯吱’呻吟。

无不昭示着。

这些怪异招式远没有看上去那么简单。

完美做到这些动作耗费的体力，远胜于站桩提炼气血。

一个时辰不到，林峰便感觉全身肌肉酸软难耐，不得不停下休息。

擦了擦额头上的汗水，林峰来到铁人桩前。

伸出手指，运用六合拳的技巧，对着前方一弹。

‘邦！’

闭目体会、比较完骨节间传出的撕裂感，林峰失望地叹了口气：“太慢了。”

距离交流会，已经过去了五天。

这些天里，他一直在练习《万象归元功》、《青岚聚气典》上记载的招式，锻炼全身筋膜。

然而，坚持不懈地练习了五天，林峰并未明显感受到筋膜得到增强。

按照这个速度，保守估计。

最少都得用个三年五载，他才能够易筋有成。

与他一年易筋的目标，相去甚远。

按部就班练习的效率太低，林峰只好再次翻开两本秘籍，思索解决之法。

通过这段时间的研究和练习，他已经明白。

此世的‘筋膜’，并非指前世国术中的十二正经与奇经八脉，这类虚无缥缈之物。

而是指‘纤维网络’。

现代解剖学中，人体共有三大全身性的连通网络。

分别是神经网络、血管网络、纤维网络。

每个网络都是一个整体，遍布人体的每一个角落，必不可少。

其中，纤维网络包裹着每一块肌肉，连接着每一块骨骼，支撑着每一处器官。

没有它的支撑、连接。

大脑就成了流动的豆腐，肝脏会在腹腔内平铺游离，人体更是会像面条一样瘫软，保持人形都难。

武者‘易筋’的过程。

便是通过各式各样的动作，配合气血的蕴养，淬炼、增强这张纤维网络。

从这点来看。

此世的顶尖武者们，对于人体的认知，恐怕不弱于前世那些医学专家。

根据《万象归元功》和《青岚聚气典》的记载，武道先贤们将这张人体大网划分为了十一个部分。

分别是，控制四肢、躯干、头颅的六大主筋，负责身体前倾、后弯、旋转的四大副筋，以及支撑保护内脏、大脑的‘内’筋。

六大主筋淬炼完成，便代表着武者成功迈入‘易筋’之境。

气力产生质变，可生撕虎豹。

完成对四大副筋的淬炼，便是易筋大成。

武者有机会掌握‘筋骨齐鸣’的技巧，将落在身体某处的力量分化、引导至全身各处，防御力大增。

而‘内’筋一成，便代表着易筋修行圆满，可着手突破锻骨之境。

市面上的功法大同小异。

核心理念都是通过做出各种高难度的动作，配合气血调动肌肉，不断给筋膜施加压力，直至到达极限。

再用气血温养，缓缓提升筋膜的强度。

积累量变以达质变。

总结出了‘易筋’的原理，林峰陷入沉思。

是否可以像借助烈火炼皮一般，利用其它手段加快这一进程？

思路一打开，立刻便有数个点子浮现。

可细细思量后，又被林峰一一否决。

这些点子表面看上去很完美。

实际上，要么工具不足，不具备可行性。

要么风险太高，容易把自己作死。