第12章 纠结（12）（1/2）

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2023年9月17日星期日

小草的生日，小草已经答应做我的百词斩的同桌了。

最近头屑怎么那么多。可能是换季，或者是我的洗发水有问题。

有很多口袋就好了，就可以装好多好多的东西了，哪怕有一天忘记了，重新见到了也是一种惊喜。

感觉要窒息，一口气上不了。压力太大了。不学习都有种愧感了。人生不应该是快乐的吗。

深受粉刺，痘痘，闭口，黑头，皮肤油腻、瘙痒的困扰。为什么涂了夜用阿达帕林凝胶痘痘会越长越多，它的作用是软化角质层，它不是抗生素类药。甲哨唑凝胶是抗炎的，它是抗生素类药。

相遇本就是一种缘分，就不在奢求更多了。

每天养成多喝水的习惯，生命在于平衡之道。

2023年9月18日星期一

找到一个不属于我的时光。碾碎多余的自卑。太容易为外界所影响的。

一切傲慢的温柔都是微不足道的，强大自身才是永恒的真理。

强大自身才是关键。

太容易沉浸在自我幻想当中了，警醒自己。时时刻刻保持专注。

摒弃掉懦落与自卑。一切为了自我提升。

每天看至少看十几次的镜子，太在意自己的外貌。

为什么我会觉得心里很难受，感觉配不上她，为什么不反过来想一想，要配上她就要好好努力，争取配得上，而不是在那里焦虑内耗。

有所求才会瞻前顾后，婆婆妈妈，小家子气。

2023年9月19日星期二

先学会喜欢自己。

背单词背得太困了。长时间的背单词是没有用的，只会增加睡眠疲劳。要分一个时间段，设置早中晚三个时间段来分别背单词。

2023年9月20日星期三

只要不断学习，不断进步，才能立于不败之地。

努力学习，以应对未来不确定的风险。

2023年9月21日星期四

我发现我背单词的效率太低了。